こんにちは、やまもと歯科医院です。
寒い季節が続いておりますが、皆様の歯磨き習慣はいかがでしょうか？洗面所で、しかも立ってしなければならないというわけではありません。自宅での時間をもっと快適にしたい方は、ぜひこたつに入って座りながら、ゆったりと歯を磨いてみてください。歯磨きは丁寧さが肝心です。リラックスした姿勢で磨くことで歯の手入れもきちんとなされ、健康的な歯を維持しやすくなりますよ。唾液はコップなどに一時的にためておき、最後に洗面所でしっかりすすげば、清潔に保てます。この冬、あなた自身のスタイルでの歯磨きを見直してみてはいかがでしょうか。いつでもご相談をお待ちしております。

#やまもと歯科
#歯科医院
#デンタルケア
#歯磨き
#健康な歯
#リラックス
#冬
#コタツ
#日常習慣
#口腔ケア
#歯科医
#歯磨き習慣
#デンタルヘルス
#健康維持
#口腔衛生
#こたつで歯磨き
#大人の歯磨き
#リビング
#歯の健康
#プラークコントロール
#快適ライフ
#セルフケア
#予防歯科
#毎日のルーティン
#丁寧な生活
#ホームケア